KinderYoga4You

‘Geef een kind een plek in de wereld en de wereld een plek in het kind”.

-Astrid Lindgren-

Yoga voor kinderen is zo waardevol! Je leert op een speelse en creatieve manier om je adem, je lichaam en je zintuigen te gebruiken. Dit doe je samen met andere kinderen! Hoe voel je je vandaag? Waar word je blij, verdrietig van?

Kinderen van NU zijn net als wij, volwassenen, heel erg in hun hoofd bezig. Van nature leven kinderen heel erg in het NU en staan dicht bij zichzelf. Wij (de maatschappij) “overvragen” kinderen. Elk kind wil lekker in z’n vel zitten, goed slapen, zijn/haar hoofd leren leegmaken, ontspannen en bewegen. Daar helpt KinderYoga hen bij.

Iedereen mag zichzelf zijn. Ik ook. Helemaal zoals ik ben. Want ik ben goed. Precies zoals ik ben.

Iedere Yogales wordt opgebouwd rondom een thema dat aansluit bij de belevingswereld van de kinderen. Meditatie/visualisatie/ademhalingsoefeningen/yoga-oefeningen/dansen op muziek/creatief bezig zijn … het komt allemaal aan bod.

Kom je ook een keertje meedoen?

De activiteit Kinderyoga wordt aangeboden door Corina van den Brink.